飲む日焼け止めはエビデンスが無い！？
数年前から「飲む日焼け止め」が日本でも流行していますね。 もともと雑誌やテレビの美容情報で知った人もいると思います。 私も初めて知ったのは、スペイン産の飲む日焼け止め「ヘリオケア」をクリニックで見かけた時でしたが、カプセ…
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ビタミンCの賢い取り方
美容でも健康でもおなじみビタミンC 美白、美肌、疲労回復、健康維持、風邪予防など、様々なところでビタミンCの恩恵を感じている方が多いと思います。 ご存知の方も多いと思いますが、ビタミンCは水溶性のビタミンで、基本的に体に…
美容ケア、健康維持には腸ケアを！
腸がキレイだとお肌もキレイとはよく言われます 肌のトラブルが実は腸の不調によるものであるパターンも！？ 腸は栄養を吸収する大切な器官なので、腸内環境を整えておくことは非常に大切です。 腸環境の理想状態は？ …
化粧崩れをストップ！夏でもさらさら肌へ
暑い夏、汗もかくし、皮脂でベタベタになるし、せっかくキレイにメイクアップしてもすぐに崩れてしまう、本当にケアが大変です。 この季節は、どんな肌タイプの方でも、ある程度汗や皮脂の分泌方はしょうがないのかなと思います。 ただ…
美白は1日してならず！
冬が空けて春の日差しを感じたり、春が過ぎて夏が近づいてきたりすると、美白を意識する方が多いと思います。 しかも日本は数年前から美白ブーム、現在も美白を意識する女性は非常に多いです。 しかし、通常の健康的な肌は、突然白くな…
ビタミンCの美容効果
「ビタミンC」は昔から身近な栄養素です。健康にも美容にも欠かせない成分ですね。 ビタミンCが私たちの体にもたらしてくれる美容効果はとても多岐にわたります。 食物として摂取することで、皮膚のハリや弾力のもととなるコラーゲン…
肌の弾力アップでたるみケア
たるみやシワのないハリに溢れた肌に憧れる方は多いと思います。 肌の表面のハリは、肌の深い部分の真皮層のコラーゲンによって保たれていますが、 真皮のコラーゲン量が減ると、たるみやシワの原因になり、肌のハリもなくなってきてし…
スキンケアで小顔になる、DMAEとは！？
フェイスラインがキュッと締まった「小顔」はみんなの憧れですね。 たるみの引き締めや小顔治療は、美容クリニックなどでも人気があります。 今回はクリニックでの小顔治療ではなく、スキンケアで小顔を目指すことについてご紹介します…
美白剤の種類と効果
数年前から、特に女性は美白を意識した肌作りが主流になっています。 紫外線の肌への影響が明るみになってきたということもありますが、最近ではシミを取ったり、化粧品は美白効果のあるものを使用したり、非常に美白肌作りに努めている…
次の夏が来る前に、紫外線対策のおさらい
近頃は、紫外線の浴び過ぎが肌の老化を招くというのは、美容を意識する人ならば誰でも知りうる情報かもしれません。 紫外線は、日焼けやシミの原因になるだけでなく、たるみやシワも含め、あらゆる肌老化の原因になります。 紫外線によ…
東京のウルセラクリニックおすすめ
